孕妇可以吃红糖，但是不能多吃，因为红糖有一定的祛瘀活血的功效，大量的吃可能会对胎儿的发育造成影响，严重的情况下会造成流产。怀孕期间总是肚子疼可能和腹部着凉有关系，推荐多吃温性的食材，食疗看看效果。但是注意严格要求自己的饮食，腹痛比较严重需要尽快就医做检查。