孕妇能游泳吗5个月

(女,26岁)我今天想和我朋友一起去游泳,但我朋友已经怀孕5个月了,担心对自己身体不利,孕妇能游泳吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

一般是能游泳的,在怀孕中期胎儿发育比较正常也比较平稳,所以是可以游泳的。但是在游泳的时候时间不宜太长,另外还要注意水温,并且也要注意卫生情况,适当的游泳可以促进孕妇的血液循环,对胎儿的神经发育也有较好的帮助。在怀孕期间要注意多休息,同时还要注意合理的饮食,多吃一些有营养的食物。

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