23岁生孩子一般不算太早。而且23岁生孩子身体的素质比较好，并且生完孩子以后恢复的也比较快。但是生孩子之前首先需要做备孕的准备，半年前避免夫妻双方吸烟喝酒，而且还需要在三个月前补充叶酸，能够预防胎儿畸形，平时还需要通过增强锻炼的方式，提高机体的抗病能力，对生孩子也有一定的好处。