孕妇吃豆腐对胎儿好吗

(女,26岁)我现在怀孕已经六个多月了,最近晚上吃饭的时候吃了一些豆腐,现在有些担心,孕妇吃豆腐对胎儿好吗?

精选回答

卢玉霞副主任医师

解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇吃豆腐对胎儿是有一定的好处的。因为因为豆制品号称植物雌激素,所以豆制品里面含有的雌孕激素比较高,具有一定的保胎效果。豆制品里面含有丰富的微量元素,维生素,矿物质,氨基酸和蛋白质,并且含有不饱和脂肪酸和碳水化合物,对胎儿的生长发育都有好处。所以在怀孕期间可以适当的多吃一些豆制品。

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