是可以吃的，苦瓜可以起到一定清热解毒的作用，尤其是在炎热夏天的时候，适当吃一些苦瓜能够降暑，同时里面的营养价值是比较高的。孕妇在怀孕晚期适当吃一些苦瓜，能够缓解上火，引起的咽喉肿胀疼痛和口干舌燥现象。但是尽量不要多吃，因为苦瓜属于寒凉性的食物，吃多了之后会导致腹泻。