哺乳期宝宝出现馋奶的症状考虑是奶水不够充足所造成的。可以通过饮食进行改善，可以适量的吃些排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等蛋白质高的食物，可以增加乳汁的分泌，能够满足宝宝所需要的营养，可以使宝宝馋奶的症状有所改善。月子期间要保证充足的睡眠，有助于乳汁的增加。