孕妇能吃蚕豆吗中期

(女,24岁)我现在怀孕已经到了孕中期,昨天婆婆弄了一些蚕豆给我吃,吃了之后老是放屁,害怕影响胎儿,孕妇怀孕中期能吃蚕豆吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

您好,蚕豆孕期是可以少量的吃一点的。这个对胎儿是没有影响的。孕期要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃油腻的食物。可以多吃高蛋白食物,比如鱼虾,鸡蛋,牛奶等优质蛋白。平时可以吃一些豆制品或者喝一点鲜榨豆浆果汁等等补充维生素和矿物质。另外要注意定期产检。

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