孕妇不能吃虾并没依据，怀孕期间偶尔吃大虾也是安全的，只是不宜一次大量的吃。因为虾属于寒性的食材，大量的吃会引起孕妇腹痛、腹泻的风险，还可能会导致不规律的宫缩。孕期不建议吃寒凉的食材，多吃温补的食物更有助于健康和胎儿的发育。怀孕一段时间后应该休息，注意计算预产期的时间。