是不可以吃的，因为这种食物属于寒凉，吃过后很可能会加重肠胃负担，还可能会对奶水的分泌产生影响。在坐月子期间要注意饮食，多吃一些含有粗纤维类的食物，缓解便秘，并且还要注意保暖，不要用冷水洗脸和刷牙，很可能会使寒气入侵体内出现关节疼痛的症状，可以适量的喝一些排骨汤，能够促进乳汁分泌。