在怀孕三个月的时候，如果是存在有贫血的情况，适当的吃些阿胶也是比较好的，阿胶服用后起到补养气血，提高身体免疫力等的功效。在吃的时候每天上午或者下午吃都是比较好的，另外不能够光吃阿胶，也要注意通过饮食吃些肉类，鱼虾，青菜等的食物，有利于帮助身体的健康和胚胎发育，会更好的。