孕妇可以吃糯米粉做的东西吗

(女,33岁)我怀孕期间一直没有胃口,想吃糯米粉做的食物,想咨询一下孕妇可以吃糯米粉做的东西吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇是可以吃糯米粉做的食物的,因为糯米粉不仅仅含有脂肪、糖类、蛋白质,并且还富含钙、磷、铁、维生素B、淀粉等成分,适量的食用,也是能促进胎儿生长发育,以及满足孕妇营养需求作用的。但是需要注意适当的吃,不要吃的太多,虽然用糯米粉做的食物口感比较好,但是是不容易消化的,如果吃的比较多,容易引起胃胀及胃痛的不良情况。

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