怀孕能不能吃豆芽

(女,25岁)我怀孕了,今天老公工作回来的时候买了一些豆芽,我也不知道可不可以吃,怀孕能不能吃豆芽?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

怀孕可以吃豆芽,豆芽是比较多见的蔬菜,含有更丰富的维生素,而且比较容易吸收。怀孕期间用豆芽做汤或者炒菜都比较美味, 根据孕妇的胃口变化,选择合适的食疗方案即可。怀孕期间还注意不要疲劳,按时到医院做产检,确诊孩子的大小是否正常。这段时间内做到营养均衡,观察饮食睡眠的变化。

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