哺乳期可以吃烤鸡，不会对哺乳造成影响的。烤鸡属于一种优质蛋白类的食物，里面的钙含量是比较高的，而且还有多种的矿物质成分，可以为身体提供营养，并且还能促进乳汁分泌和改善乳汁质量，在哺乳期的时候是可以吃的。2性在哺乳期时应达到营养均衡，荤素搭配，尽量避免挑食或者偏食。