脐带扭转一般是没有征兆的，但是这个情况发生的几率是特别低的。建议在平时产检的过程中注意检测脐血流的变化，而且注意养成数胎动的良好习惯。如果发现自己的胎动明显的增多或者突然的减少都是不正常的现象，需要尽快安排产检，判断宝宝在宫腔内是否有异常的情况，从而降低胎儿死亡的几率。