怀孕后7个月有小腹低处的疼痛感，多是因为平时的活动量比较大，或者不规律的宫缩导致的，建议及时到医院做产检，判断是否有异常的情况，或者看看是否需要进行保胎治疗。平时注意计算预产期的范围，观察分泌物和胎动的变化，到了受孕的后期偶尔会出现不规律的宫缩多是一个比较正常的现象。