怀孕吃钙片的最佳时间是是晚上。钙片可以在怀孕15周以后进行补充，因为此时胎儿的生长发育所需求的钙剂量比较大，适当的补充，有利于胎儿的骨骼生长。由于白天的食物中可以使机体吸收到钙剂，不用额外补充，晚上睡着以后，胎儿的生长发育不会停止，如果钙剂不够，会从孕妇的骨骼中提取，因此晚上睡觉之前补充最好。