通常不属于宫缩痛，出现宫缩多数是产后常见的症状，是因为腹内组织受到刺激所引起。女性在月经期间出现姨妈痛，多数是进食了过多阳性食物所致，并且跟过度劳累也有关系，可以通过腹部热敷，或者是适当的喝一些红糖姜水来进行缓解，在月经停止以后症状会逐渐消失，所以姨妈感和宫缩痛是完全不一样的。