可以泡红糖水，或者暖胃的作用，在大姨妈的时候适量饮用，可以起到活血和止痛，可以搭配生姜，晚上下班的时候适量饮用，能够去除体内的寒气，促进身体的血液循环，能够提起第2天的精神劲儿，导致工作能力加倍。也可以泡玫瑰花茶，里面有一种清香的味道，可以缓解一天的疲劳，适量饮用对身体也有好处。