怀孕6个月是可以吃粽子，粽子主要是糯米做的。里面主要是富含淀粉，以及维生素等。同时里面所掺的物质，比如红枣，花生等，也富含蛋白质等其他营养物质，所以在这个期间适量的吃，可以补充营养。但由于糯米不太容易消化和吸收，所以孕期要注意适量，不可以过多吃，同时也要注意少吃蔬菜水果，以防止出现消化不良的现象。