孕妇可以吃汤圆吗晚期

(女,30岁)我现在已经到了孕晚期,我平时比较喜欢吃汤圆,但是又担心现在吃汤圆对身体不好,孕晚期可以吃汤圆吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

一般是可以吃汤圆的,汤圆里面有较多的蛋白质,还有一些钙、铁类的营养物质,适当的吃通常不会对孕妇产生影响。但吃汤圆时应注意适量,不要一次性吃得过多,以免引起孕妇出现消化不良的现象。而且汤圆里面的糖分较多,血糖高的孕妇尽量不要吃汤圆,如果实在想吃,尽量选择少吃一些无糖类的汤圆。

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