通常在顺产后3天至7天的时间内可以洗澡，在洗澡时要注意室内的温度适宜，具体洗澡时间和身体恢复情况有很大的关系，同时还要注意观察会阴部位是否有伤口存在。尽量要采用淋浴的方式洗澡，如果在顺产后使用盆浴，很可能有交叉感染的现象。饮食方面要多吃营养容易消化的食物，还要保持多样化。