哺乳期内可以吃一些泻药的，这样可以缓解便秘症状，但是不可自己盲目用药，最好去医院看医生，然后再按照医嘱服用，以免用药不当对身体造成伤害。并且在哺乳期内注意饮食，最好以清淡为主，不要大鱼大肉的吃，因为身体吸收不完，而且还会增加便秘的情况，可以适当吃一些新鲜水果蔬菜，促进排便。