坐月子期间偶尔吃了少量的辣味食物，一般都不会大的影响。坐月子期间不建议吃辛辣刺激性食物的原因，主要是容易引起便秘的症状，或者腹痛、腹泻的症状。另一方面，过于辛辣刺激的时候会导致津液耗损，影响乳汁的分泌减少。少量的吃微辣的食物，一般不会引起这些不良后果。下体有不舒服的感觉，与吃了辛辣刺激性食物并没有绝对的关系。