坐月子大腿酸痛是因为月子期间吹风着凉或者不当的活动等引起，也和生产之后身体比较虚弱或者严重的缺钙有直接的关系。生产之后月子期间多数的女性身体的状况都比较差，提倡多吃益气养血功效的食材，还可以多补充一些钙元素调理看看效果。等满月后还没有改善，应该及时到医院做全面的复查。