孕妇是不建议吃鸡精，味精的，因为这些调味品都是属于化学物品，长时间吃不但会影响到孕妇的健康，而且还容易对宝宝的发育造成伤害，尤其容易影响到神经系统的发育，所以应该注意严格的控制自己的饮食。孕期口味会发生变化多是正常的现象，但是建议多吃一些健康的食材，或者用新鲜的蔬菜水果食疗。