如果是顺产，并且产后不久，前壁膨出1度是正常的现象，通常情况下患者可以自愈的。但是恢复是需要过程的，患者可以不用过分着急。平时患者可以通过收缩肛门的方式锻炼阴道。平时也要注意不要过劳，不可以提重物，保持充足的睡眠。恢复期间患者也要注意营养，不可以食用辛辣刺激性的食物。