怀孕可以吃豆瓣酱炒菜吗

(女,26岁)我怀孕了,今天我婆婆做饭的时候炒了一些豆瓣炒菜,我也不知道能不能吃,怀孕可以吃豆瓣酱炒菜吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

孕妇是可以吃豆瓣酱炒菜的。豆瓣酱是发酵之后的黄豆做成的酱料。对于孕期是没有什么禁忌的。但是饮食中要营养均衡,只要不是经常吃就不会造成营养失衡,孕期最关键的就是孕早期,因为孕早期由于激素迅速的变化,胃肠功能不太适应,持续的早孕反应会影响孕妇的食欲。经常的变着花样的做一些菜肴来改善食欲,补充营养是非常不错的,所以说不要排斥豆瓣酱炒菜。

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