通常少量的吃是没有问题的，是属于一种高营养的食物，在服用以后可以满足人体消耗所需的微量元素和维生素，对于孕期消耗所需的营养物质能够供给，有助于胚胎的生长发育。但是不能够过量的摄入，因为在怀孕期间肠胃道会处在虚弱的状态，大量的摄入可能会引起腹胀或者恶心等不良反应。