产后出汗多怎么调理

(女,26岁)我生完孩子之后出汗特别严重,睡觉的时候会浑身湿透,而且手脚冰冷,想问下产后出汗多怎么调理?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

产后出汗多属于正常现象。因为在怀孕期间,由于需要养胎血液循环加快,有可能会导致身体水钠储留。当生宝宝以后,需要排除体内多余的水分,必须要通过皮肤出汗排泄,和小便排泄。所以当生宝宝以后出汗多,皮毛毛孔不能关闭,容易受风寒湿痹的侵袭。所以,再产褥期期的时候一定要避免受风。再加上由于产后出血,运气消耗气血严重,会导致气血虚弱而引起多汗。所以建议要多吃营养丰盛的食物,多喝营养汤,这样才能够增加自身免疫力,补充气血。

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