通常怀孕的孕妇可以适当的吃一些孜然，孜然粉可以缓解，胃寒腹痛和消化不良以及胃口不适等症状，因为孜然粉属于一种性热的调味剂，但是咱本不宜多吃，如果经常吃会引起上火的情况。通常在怀孕期间不要吃辛辣刺激的食物，尽量避免热性作料，饮饮食方面要合理搭配营养均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。