要在中医指导下使用补中益气的中药进行调理，可以缓解症状，也可以通过饮食调理，多吃些补气血的食物，有助于改善患者头晕目眩的现象。在坐月子期间出现头晕目眩，可能是气血不足引起，也不排除是生完宝宝之后体虚导致，并且刚生产完，女性体质是最虚弱的时候，就会出现浑身乏力以及头晕等不适的症状。