首先应该进行饮食方面调整，多吃碱性的食物，比如说苏打饼干、土豆、胡萝卜、海带、菠菜等，能够中和胃酸，有效缓解烧心的症状。怀孕期间体质比较特殊，尽量避免盲目用药，否则可能会对胎儿造成不利影响，特别是怀孕早期，出现胎儿畸形或者是先兆流产。遵循定时定量饮食原则，少食多餐，细嚼慢咽。