一般是可以吃橄榄油的，橄榄油具有较高的营养价值，提高女性的免疫力，橄榄油容易消化和吸收，还可以促进胎儿的神经和骨骼发育。所以橄榄油是怀孕期间比较好的营养品，可以增加皮肤的弹性，还有美容养颜的效果。孕妇在生活中多吃一些膳食纤维的食物和新鲜的蔬菜和水果，预防便秘。