哺乳期不可以吃的水果

(女,29岁)我现在正在哺乳期,所以在饮食上特别的注意,但是我想要吃水果,哺乳期不可以吃的水果有哪些??

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

一般的水果都是可以吃的,通常没有明显的禁忌,但是在吃西瓜或者是梨子等水果吃药,避免吃得太多,因为西瓜和梨子的性质偏凉,可能会导致宝宝出现腹泻的情况,尽量选择一些苹果或者是香蕉等水果,并且也可以吃一些香瓜,能够补充维生素或者是矿物质。在哺乳期间一定要注意保持合理的饮食,多吃一些营养比较丰富的食物。

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