可以采取吸奶器的方式往外吸，一般能够促使乳头突出，也可以对局部进行按摩，也有助于凹陷的乳头突出。要做好局部的护理工作，可以采取湿热盛毛巾对局部进行热敷，加快乳房部的血液循环，也有利于奶头的外出。避免长时间的处在潮湿的环境中，处在潮湿的环境中，容易引起病原菌滋生导致炎症，影响到正常的喂奶。