孕妇能吃烧烤吗

(女,30岁)我备孕三年终于怀孕了,所以在饮食方面特别注意,请问孕妇能吃烧烤吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

怀孕的女性一般都不建议吃烧烤,或者是偶尔少量的吃烧烤即可,不要经常或者大量的进食。食物在经过烧烤的过程中很多微量营养素都被破坏,营养价值明显下降,经常吃烧烤容易导致孕妇营养素缺乏。吃烧烤类食物还容易导致孕妇患高血压和高脂血症,肥胖等疾病。

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