孕妇能吃青芒果吗

(女,28岁)我发现自己怀孕了,但是在怀孕后经常会出现便秘的情况,所以我想要吃一些青芒果,孕妇能吃青芒果吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

通常可以吃青芒果。青芒果中含有的营养物质是比较丰富的,比如维生素以及微量元素,而且含有膳食纤维,通常能够起到润肠通便的作用。但是在怀孕期间尽量避免吃得过多,否则很有可能会出现腹泻的情况。在怀孕期间要避免接触一些有毒有害的物质,并且还要避免接触放射线,否则很有可能会对胎儿的生长发育造成不利的影响。

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