产后60天发汗还有用吗

(女,29岁)我现在已经生完孩子两个月了,听朋友说产后之后做一个发汗康复,有助于身体排湿,产后60天做发汗康复还有用吗?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

产后出汗的时间是满月后出汗的时间。满月后,是产后30天。产后出汗的目的是排出体内残留的冷空气,从而消除月经所致的疾病。产后出汗是正确使用中药来促进出汗,促进体内血液循环,疏通经络以及帮助身体在分娩后恢复的适当方法。分娩后出汗不应该使身体出汗过多,避免脱水和电解质改变。在出汗期间需要喝大量的水。注意穿长衣服和裤子,避免感冒和其他感冒。出汗后需要及时换衣服。

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