一般是可以吃榴莲，榴莲本来就是一种营养价值非常高水果，而且里面含有大量果糖、维生素、蛋白质等许多矿物质，对于自身可以起到补肾壮阳、健脾补气，还可以温暖子宫，分娩完宝宝后坐月子期间适量吃榴莲可以填补阴虚和亏损体质。坐月子期间饮食上确实有所禁忌，但主要是不可吃寒凉性食物。