怀孕后是可以适量吃韭菜的。韭菜中含有较高的粗纤维等成分，女性食用后有利于促进消化吸收，起到防止便秘，对胎儿发育不会造成不利的影响。但是注意韭菜炒鸡蛋也不要一次吃得过多，否则可能也会导致有胃胀，胃痛，消化不良，不利于女性的健康和胎儿的正常生长发育。