胎儿在宫内的胎动不是每天都有规律的，一般情况下孕妇可以通过计数胎动的方式来看胎儿宫内活动是不是正常的。可以每天固定三个小时，一小时在三到五次12小时超过10以上一般是没有太大问题的。胎儿胎动过于频繁或者一天都不活动这种最好去医院做胎心监测和b超，看看有没有胎儿宫内缺氧的情况。但是如果通过计数胎动的方式胎儿活动12小时超过10次以上就是属于正常的。放松心态定期产检就行。