怀孕初期玩手机不能超过三个小时，在怀孕期间不能接触电子产品，在接触手机之后会产生电离辐射，如果长时间接触会对胎儿发育造成影响。特别是在怀孕初期，胚胎还没有在子宫内发育成熟，怀孕早期可以穿戴防辐射服，起到防辐射功效。怀孕前三个月，需要通过口服叶酸预防胎儿出现神经畸形，同时要远离化学物质以及有害物质。