应该加强孕期的检查，防止妊娠期合并症，做好孕期卫生保健，根据自身情况适当走动，比如说爬楼梯或者是散步，避免机体过度疲劳，不要做剧烈运动，避免腹部外力冲撞，节制性生活次数。孕早期和孕晚期是不能够同房，在孕中期可以适当性生活，也应该选择合适的体位。怀孕期间应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间。