怀孕期间是可以适当的吃一些蚕蛹的，蚕蛹里面的蛋白质和含钙量是比较高的，能够提高孕妇的身体免疫力，还可以促进胎儿的骨骼发育，采用属于比较寒的食物，孕妇吃的时候避免吃得太多，一定要合理搭配自己的饮食习惯，每个月定期到医院进行产检，随时观察宝宝的发育情况，吃蚕蛹的时候一定要剥洗干净。