通常和体内激素水平改变有一定的关系，患者出现了贫血或者是低血糖的症状也会诱发头痛和头晕的现象。在平时生活中应该注意休息，避免过度的劳累，生活饮食作息规律，可以多吃一些含有蛋白质和微量元素比较丰富的食物，能够增加营养，同时也可以纠正贫血的状态，定期到医院进行孕检。