男人喝酒以后最好不要备孕，酒精可能会影响精子的质量，从而影响胎儿的生长发育。如果已经同房怀孕了，也不要太过于纠结，在怀孕期间补充叶酸，预防神经管发育畸形，怀孕早期和中期完善唐氏筛查、四维彩超检查等，更好的监测胎儿的生长发育情况。只要这些排畸形检查通过了，胎儿应该是健康的，不用太担心。