在怀孕期间孕妇是可以吃鳝鱼的，鳝鱼含有丰富的矿物质，微量元素和蛋白质。孕妇吃了鳝鱼之后可以给胎儿补充非常充足的营养。在怀孕期间，孕妇要多注意饮食搭配多样化，多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以多吃一些粗粮，粗粮里面含有非常多的微量元素和钙物质，帮助胎儿很好的生长发育。在平时还要适量的锻炼，增加身体的免疫力。