数胎动主要是女性在怀孕28周到32周左右，这时候胎动比较活跃，每一个小时胎动的次数大概会在三次到5次，也就是说12小时之内可能会有30次到40次左右，胎动可以每天早中晚饭后来进行数胎动。到了怀孕5个月后胎动也会有规律性，如果在数胎动过程当中出现了明显异常，要到医院进行胎心监护和B超检查。