一般在两天之后使用收腹带效果比较好，在生完宝宝之后腹部皮肤会松弛，还会伴随着腹部增大，没有使用收腹带，可能会造成内脏容易下垂。通过使用收腹带能够促进腹部肌肉收缩，还可以帮助机体能够支撑内脏器官，在佩戴收腹带的时候避免长期使用，可能会对血液循环造成影响。在吃饭的时候需要解开，吃完饭一个小时之后再佩戴。