最好不要吃避孕药，因为吃避孕药有可能会对乳汁质量造成影响，另外药效还有可能会通过乳汁传递给宝宝，从而影响宝宝的正常发育，因此在哺乳期间尽量不要吃避孕药，可以在性生活之前做好避孕措施，比如佩戴安全套。另外在哺乳期也要注意加强营养，尽量做到荤素搭配，营养均衡，有助于宝宝健康成长。